Ejercicio para dialogar sobre la burbuja y los terceros

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En este ejercicio utilizaremos el método de diálogo que iniciamos con una carta de amor, seguida de un diálogo sobre los sentimientos que se han encontrado en pensar y escribir las cartas. Como recordatorio, reproducimos aquí los pasos de este diálogo iniciado con sendas cartas de amor:

1. El tema. Escoger un tema de mutuo acuerdo y ponerlo en forma de pregunta. Este tema debe ser concreto, referirse a los sentimientos y referirse también a hechos recientes.

2. Cartas de amor. Cada cónyuge escribe una carta de amor dirigida al otro en respuesta a la pregunta que ambos se han planteado. Escriben ambos durante 10 minutos.

3. Entrega de cartas. Se entregan mutuamente las cartas de amor.

4. Lectura de las cartas. Leen las cartas de amor dos veces: una con la cabeza para entenderla, y otra con el corazón para comprender los sentimientos del otro

5. Conversación. Conversan durante 10 minutos sobre los sentimientos de ambos.

 La pregunta que vamos a responder en la carta de amor es la siguiente: “¿Cómo siento yo la “burbuja marital” en los últimos tiempos y cómo me siento acerca de los terceros que pueden estar actuando como intrusos en nuestra relación?

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